Tu Bienestar Emocional es Nuestra Prioridad
¿Buscas apoyo profesional para tu bienestar emocional en un entorno comprensivo y especializado? En Travesía Plena, entendemos que la salud mental es un pilar fundamental para una vida plena. Te ofrecemos un espacio seguro y sin estigmas para acompañarte en tu camino.
En Valencia, 1 de cada 4 adultos experimentará un problema de salud mental significativo a lo largo de su vida. Buscar ayuda es un acto de valentía y autocuidado. Estamos aquí para normalizarlo y ofrecerte las herramientas necesarias, con la confianza de contar con psicólogos colegiados y expertos certificados.
Solicita tu Evaluación Inicial GratuitaCertificación Profesional Garantizada
Línea de Apoyo Inmediato: +34 963 12 58 74
Nuestro Equipo de Profesionales Especializados
Nuestros recursos de salud mental combinan expertise profesional con sensibilidad cultural valenciana, ofreciendo apoyo integral desde la prevención hasta el acompañamiento en momentos difíciles. Colaboramos con psicólogos colegiados y especialistas con formación en las mejores prácticas.
Dra. Laura García
Psicóloga Clínica Colegiada CV12345
Especialista en Ansiedad, Depresión y Estrés Laboral. Experta en Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) con 15 años de experiencia.
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Dr. Javier Rodríguez
Psicólogo Sanitario Colegiado CV67890
Experto en Terapia Sistémica y Gestión del Duelo. Enfoque en relaciones familiares y desarrollo personal. 12 años de trayectoria.
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Dra. Sara López
Psicóloga General Sanitaria Colegiada CV11223
Especializada en Mindfulness Terapéutico y Autoestima. Guía a adultos en el fortalecimiento personal. 10 años de práctica.
Ver Perfil CompletoBiblioteca de Recursos Especializados
Accede a una amplia gama de recursos basados en evidencia científica diseñados para tu bienestar emocional. Desde artículos detallados hasta guías interactivas, todo a tu alcance para fomentar tu autoconocimiento.
Artículos sobre Temas Comunes
Explora entradas sobre manejo de ansiedad, superación de la depresión, estrés laboral y más. Información práctica para tu día a día.
Guías de Autoayuda Prácticas
Accede a guías con ejercicios probados para mejorar la higiene mental y desarrollar técnicas de afrontamiento efectivas.
Tests de Evaluación Preliminar
Realiza tests confidenciales para una evaluación inicial de estrés, ansiedad o bienestar emocional. Resultados inmediatos.
Talleres de Prevención y Bienestar Emocional
Participa en nuestros talleres interactivos, diseñados para adquirir estrategias de afrontamiento y fortalecer tu resiliencia en un ambiente de apoyo.
Gestión de la Ansiedad en el Trabajo
Aprende técnicas prácticas para profesionales que buscan manejar el estrés y la ansiedad laboral. Modalidad online y presencial.
- Fecha: 15 de Mayo
- Horario: 18:00 - 20:00h
- Ubicación: Online / Valencia
Relaciones Saludables después de los 40
Descubre cómo fortalecer la comunicación y construir vínculos significativos en la adultez. Enfoque práctico y participativo.
- Fecha: 22 de Mayo
- Horario: 17:30 - 19:30h
- Ubicación: Online / Valencia
Mindfulness para la Salud Mental
Integra la meditación y técnicas de atención plena para mejorar tu equilibrio emocional y reducir el estrés diario.
- Fecha: 29 de Mayo
- Horario: 19:00 - 21:00h
- Ubicación: Online
¿Necesitas Apoyo Inmediato? Estamos Contigo.
En momentos de crisis emocional, es vital actuar sin demora. Aquí te ofrecemos recursos y contactos esenciales.
Líneas de Ayuda y Emergencia
- Teléfono de la Esperanza (24h): 717 003 717
- SAMU (Urgencias 24h): 112
- Chat de Apoyo Psicológico: Inicia un Chat Confidencial
Si sientes que tu vida o la de alguien cercano corre peligro, no dudes en contactar a los servicios de emergencia de inmediato.
Grupos de Apoyo y Terapia Comunitaria
Conectar con otros en un entorno seguro y confidencial puede ser un paso transformador. Nuestros grupos de apoyo facilitados por profesionales ofrecen un espacio para compartir experiencias y crecer juntos.
Encuentra Tu Grupo de Apoyo Ideal
Ofrecemos grupos temáticos sobre: duelo, ansiedad social, adicciones y más. Conoce nuestro calendario y únete a quienes comparten tu camino.
Ver Calendario de GruposTestimonios: El Poder de la Conexión
“Participar en el grupo de gestión de la ansiedad me ha cambiado la vida. Me siento comprendida y he aprendido a manejar situaciones que antes me superaban. La confidencialidad y el apoyo del psicólogo son invaluables.”
“Nunca pensé que en un grupo encontraría tanta fuerza. Estaba pasando por un duelo muy duro y las experiencias compartidas y la guía profesional me ayudaron a ver la luz.”
Herramientas de Evaluación y Autoconocimiento
Inicia tu viaje de autoconocimiento con nuestras herramientas de evaluación profesional. Comprende mejor tu estado emocional y recibe recomendaciones personalizadas para tu bienestar.
Tu bienestar, un paso a la vez.
Nuestros tests están diseñados para ofrecerte una visión clara y objetiva. Desde la evaluación de estrés hasta el cuestionario de bienestar emocional, cada herramienta te acerca a una comprensión más profunda de ti mismo.
- Test de Evaluación de Estrés y Ansiedad
- Cuestionario de Bienestar Emocional Personalizado
- Evaluación de Calidad de Vida y Satisfacción Personal
- Interpretación profesional de resultados y opciones de seguimiento
Accesibilidad y Opciones de Financiación
Creemos que el acceso a la salud mental de calidad debe ser una realidad para todos. Por ello, ofrecemos diversas opciones para facilitar tu acceso a nuestros servicios en Valencia.
Cobertura de Seguros Médicos
Trabajamos con las principales aseguradoras. Consulta con nuestro equipo para verificar la cobertura de tu póliza y cómo puedes utilizarla para tu terapia psicológica.
Ver Aseguradoras ColaboradorasOpciones de Financiación Flexible
Si tu seguro no cubre, o si necesitas un plan de pago, ofrecemos opciones de financiación adaptadas a tus necesidades. La salud mental no debe ser un lujo.
Solicita Información sobre FinanciaciónNo dejes que las preocupaciones económicas sean un obstáculo. Habla con nosotros.
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